Top 14+ Cách trị tàn nhang hiệu quả, tận gốc, an toàn nhất
Tàn nhang, đặc biệt là bị tàn nhang lâu năm đã trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Những đốm nâu với màu sắc và kích thước khác nhau đã làm không ít chị em mặc cảm, tự ti. Vậy có cách trị tàn nhang hiệu quả nào an toàn và tiết kiệm chi phí không? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết này nhé.
1. Tàn nhang xuất hiện như thế nào?
Tàn nhang là những đốm phẳng màu nâu hoặc nâu nhạt với kích thước khác nhau trên da, được tạo thành từ các cụm tế bào da có chứa sắc tố melanin.
Đây là sự tích tụ của hắc tố trên lớp ngoài da không gây hại đến sức khỏe và có thể di truyền.
Tế bào hắc tố trên da sẽ tạo ra sắc tố melanin. Melanin có nhiệm vụ bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ tia cực tím của mặt trời gây ra. Vì vậy khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tế bào hắc tố được kích hoạt sản xuất nhiều melanin hơn.
Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị tàn nhang, nhưng hầu hết những người có làn da trắng thường nhiều tàn nhang hơn.
Bởi vì những người có làn da trắng thường sản xuất ít melanin hơn những người có làn da sẫm màu, nhưng các tế bào hắc sắc tố sẽ sản xuất nhiều melanin hơn khi tiếp xúc với ánh nắng.
Nếu tình trạng tàn nhang mới xuất hiện, mức độ nhẹ bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách trị tàn nhang tại nhà vừa an toàn và hiệu quả.
2. 14+ Cách trị tàn nhang hiệu quả, an toàn nhất 2022
Các bạn đang bị tàn nhang có thể tìm đến các địa chỉ uy tín để áp dụng cách trị tàn nhang bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Tuy nhiên, trước đó chị em có thể áp dụng các phương pháp trị nám tại nhà.
Những thực phẩm này không chỉ giúp làm chăm sóc da hiệu quả, đồng thời làm mờ đốm nâu.
2.1. Lá tía tô
Lá tía tô là phương thuốc rất hữu hiệu trong Đông y. Không chỉ có tác dụng trị ho, tiêu đờm, giảm cân,… tía tô còn công dụng làm đẹp da.
Theo nghiên cứu khoa học, trong tía tô có chứa nhiều loại vitamin cùng các thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe như axit béo không no, axit hữu cơ, khoáng chất…
Rất thành phần có công dụng làm mờ đốm nâu, kích thích tăng sinh tế bào da mới, tái tạo da và giúp cho da mịn màng, trắng sáng.
Sử dụng lá tía tô trị tàn nhang có thể theo nhiều cách khác nhau, bạn có thể tham khảo cách dưới đây:
- Rửa sạch tía tô sau đó xay nhuyễn, lọc cặn và chỉ lấy phần nước cốt.
- Sau khi tẩy trang hoặc rửa sạch mặt, dùng tay hoặc bông thoa phần nước cốt lá tía tô lên da mặt, tập trung vào vùng da có tàn nhang.
- Massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 20 phút và rửa lại với nước ấm.
- Có thể thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần.
2.2. Mật ong
Mật ong không còn xa lạ với chị em nữa, đây là một “thần dược” được sử dụng vô cùng phổ biến trong làm đẹp.
Ngoài chất giữ ẩm tự nhiên, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa, chất chống viêm bảo vệ da bạn, nhiều loại vitamin như vitamin E, vitamin A.
Vì vậy, dùng mật ong sẽ bảo vệ da bạn luôn mềm mại, giảm mụn, khỏe mạnh và cải thiện tình trạng nám, tàn nhang hiệu quả.
Bạn có thể thoa mật ong tự nhiên trực tiếp lên những nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu. Cách thực hiện như sau:
- Vệ sinh sạch da mặt sau đó bôi mật ong lên vùng da bị tàn nhang
- Dùng tay massage mặt nhẹ nhàng
- Thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 lần/ tuần.
Nếu không muốn sử dụng mỗi mật ong nguyên chất, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác mà không lo ảnh hưởng đến công hiệu như: trái bơ, nghệ, nước cốt chanh, sữa chua không đường,…
2.3. Nha đam
Nha đam hay lô hội là nguyên liệu chính của rất nhiều sản phẩm dưỡng da. Nó chứa một lượng nước dồi dào có khả năng dưỡng ẩm vượt trội, để làn da được căng bóng, khỏe mạnh.
Trong nha đam chứa nhiều loại vitamin (A, B, C, E) cùng một loạt khoáng chất như natri, kẽm… có công dụng ức chế sự phát triển của sắc tố melanin, tham gia vào quá trình sản sinh collagen.
Nha đam còn rất hiệu quả trong làm dịu da cũng như hạn chế sự các tác nhân xấu của ánh nắng mặt trời.
Khi kết hợp nha đam với mật ong sẽ tăng hiệu quả của cả 2 nguyên liệu này.
- Lọc lấy phần thịt trắng của 1 nhánh nha đam, sau đó xay nhuyễn trộn đều với 2 thìa cà phê mật ong.
- Vệ sinh sạch sẽ da mặt rồi thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần.
Ngoài ra, khi kết hợp nha đam cùng sữa chua không đường cũng sẽ làm tăng hiệu quả làm mờ tàn nhang, hỗ trợ cấp ẩm cho da.
Bạn có thể thử một công thức theo kinh nghiệm dân gian khác là sự kết hợp giữa nước vo gạo và cây nha đam.
2.4. Chanh tươi
Theo nghiên cứu, trong chanh có các loại axit, vitamin B6, vitamin C, chất xơ, carbohydrate giúp dưỡng ẩm, sáng da, kiềm dầu, làm mờ tàn nhang, thâm nám…
Sử dụng nước chanh pha loãng để xoa lên mặt là một biện pháp đơn giản điều trị tại nhà có thể dần dần cải thiện cho làn da tàn nhang và dưỡng da hiệu quả.
Vitamin C dồi dào trong chanh làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da trước tác hại của tia UV.
Ngoài pha loãng nước cốt canh và sử dụng trực tiếp trên da, chúng ta có thể áp dụng một số công thức khác giúp khắc phục tình trạng tàn nhang:
- Chanh và sữa chua không đường.
- Chanh tươi và cà chua.
- Chanh và bột quế.
- Hỗn hợp chanh, mật ong và lòng trắng trứng.
2.5. Cà chua
Một phương pháp trị tàn nhang từ thiên nhiên rất hiệu quả mà chị em nào cũng nên thử là cà chua.
Không chỉ tốt cho sức khỏe và có công dụng dưỡng da, hoạt chất lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong cà chua giúp bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa quá trình tổng hợp melanin, cải thiện tình trạng tàn nhang.
Là một loại quả chứa nhiều vitamin, ăn nhiều cà chua giúp tăng cường sức đề kháng, trắng da, kích thích sản sinh collagen để làn da căng bóng, hồng hào.
Để cải thiện làn da tàn nhang, bạn có thể thử những cách sau:
- Đắp cà chua: Vệ sinh mặt sạch sẽ và rửa sạch cà chua, cắt thành từng lát mỏng, đắp lên vùng da bị tàn nhang (hoặc toàn bộ khuôn mặt). Thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.
- Hỗn hợp cà chua và sữa chua không đường: Rửa sạch, bỏ vỏ và xay nhuyễn phần thịt của quả cà chua, trộn đều với sữa chua không đường. Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt, thư giãn trong 15-20 phút. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
2.6. Lá trầu không
Có thể nhiều người sẽ bất ngờ về công dụng trị tàn nhang của lá trầu không, nhưng nó chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da:
- Vitamin nhóm B: Có tác dụng cấp ẩm, dưỡng da khỏe mạnh, căng bóng.
- Vitamin C: Có khả năng kháng viêm và kháng oxy hóa mạnh, ức chế sự tăng sinh sắc tố melanin, loại bỏ những lớp sừng già trên da…
- Chất xơ, muối khoáng: ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố melanin.
- Caroten: Tiền thân của vitamin A giúp tăng sức đề kháng, cải thiện tình trạng khô ráp, nhăn nheo.
Cách sử dụng trầu không:
- Xay nhuyễn lá trầu không và pha thêm 1 thìa nghệ, trộn đều hỗn hợp
- Tẩy trang, rửa mặt sạch sẽ và bôi hỗn hợp lên mặt
- Massage đều và thư giãn từ 15 – 20 phút.
- Rửa mặt lại với nước mát
2.7. Rau diếp cá
Chắc hẳn mọi người không còn xa lạ về những công dụng của rau diếp cá trong cuộc sống hằng ngày.
Ngoài tác dụng cho sức khỏe thanh nhiệt, giải độc,… Loại rau này còn thường được dùng để khắc phục các chứng bệnh như táo bón, khó tiêu,…
Trong diếp cá chứa thành phần dưỡng chất rất tốt như vitamin B2, B6, C, K, acid folic, canxi, photpho,.. những dưỡng chất này tính kháng viêm cao, có khả năng ức chế quá trình tổng hợp hắc sắc tố Melanin – nguyên nhân gây nám, sạm,..
Cách trị tàn nhang bằng rau diếp cá có thể kể đến như
- Uống nước ép rau diếp cá
- Đắp mặt nạ diếp cá + sữa tươi. Xay nhuyễn lá diếp cá và trộn với sữa tươi không đường thành một hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt và giữ trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước.
2.8. Bột trà xanh
Các chị em đã quá quen thuộc với trà xanh trong làm đẹp da, theo nghiên cứu hợp chất phenolic có trong trà xanh có khả năng chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E.
Đặc biệt, trà xanh chứa hợp chất catechin rất tốt trong cải thiện cấu trúc da, ức chế sản sinh sắc tố melanin hiệu quả.
Bạn có thể hòa tan bột trà xanh vào nước ấm và dùng để rửa mặt.
2.9. Lá mồng tơi
Không những là một món ăn ngon trong bữa cơm hàng ngày, mồng tơi còn có công dụng trị tàn nhang rất tốt.
Các dưỡng chất trong lá mồng tơi giúp làm sáng da, thúc đẩy sự phục hồi, tái tạo da nhanh chóng và hạn chế sản sinh melanin.
Sau khi rửa sạch mồng tơi, bạn xay nhuyễn lá mồng tơi và lọc lấy phần nước. Thoa đều lên mặt và để khô tự nhiên trong 15 phút. Rửa sạch mặt với nước mát.
Tuy nhiên, cạch này không phù hợp với những bạn có làn da mỏng hoặc nhạy cảm.
2.10. Sữa chua
Bạn có thể dùng sữa chua không đường để làm mặt nạ đắp 2 -3 lần trong tuần. Để nâng cao hiệu quả, bạn nên kết hợp sữa chua với các thành phần khác như bơ, nước cốt chanh, nghệ,…
Trong sữa chua có chứa hàm lượng axit lactic lên men, vừa giúp làm mờ các nốt tàn nhang vừa giúp cho làn da trắng sáng, mịn đẹp.
2.11. Củ cải trắng
Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang.
Khi kết hợp nước chanh và củ cải trắng sẽ nâng cao công dụng hơn.
Xay nhuyễn củ cải rồi trộn chung với nước chanh tạo thành hỗn hợp. Rửa sạch mặt để các lỗ chân lông được giãn nở và thoa đều hỗn hợp lên da. Thư giãn trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch.
2.12. Đu đủ
Đu đủ là một loại trái cây rất được ưa chuộng. Các hợp chất hóa học có trong đu đủ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện làn da, mờ các nốt tàn nhang hiệu quả.
Ăn đu đủ thường xuyên cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể và làm đẹp da.
2.13. Tinh dầu gấc
Dầu gấc không chỉ là một gia vị thông dụng trong nấu ăn và còn là một “thần dược” trong quá trình trị các đốm tàn nhang.
Gấc chứa hàm lượng lớn Vitamin A, beta caroten, lycopen,.. có công dụng tái tạo, thay mới da, làm mờ các đốm tàn nhang.
Cách trị tàn nhang trên mặt bằng dầu gấc khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị dấu gấc và chổi cọ chuyên dụng. Bôi đều tinh dầu gấc lên các phần da có đốm tàn nhang. Giữ trong vòng 15 phút và rửa sạch mặt.
2.14. Gừng
Gừng là một phương thuốc Đông y rất hiệu quả trong trị một số loại bệnh và gừng tươi cũng là một cách trị tàn nhang hiệu quả.
Theo y học cổ truyền, gừng có thể loại bỏ các đốm tàn nhang do rối loạn hoocmon gây nên. Ngoài ra, gừng sẽ giúp kích thích Collagen tăng sinh tự nhiên, giúp da căng bóng, tươi trẻ.
- Dùng 1 củ gừng tươi xắt miếng nhỏ, mỏng
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm nhằm giúp nang lông giãn ra.
- Lấy gừng tươi đắp trực tiếp vào vùng da bị nám da và giữ khoảng 10 phút
Bạn cũng có thể xay nhuyễn gừng tươi, lọc lấy phần nước cốt và bôi lên mặt. Những bạn có làn da mỏng và nhạy cảm thì không nên thử phương pháp này.
2.15. Nghệ
Không chỉ rất tốt cho sức khỏe, nghệ còn là được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da.
Nghệ tươi hay bột nghệ đều rất tốt. Bạn có thể bào nhỏ nghệ tươi và đắp trực tiếp lên phần xuất hiện tàn nhang.
Nếu bạn sử dụng tinh bột nghệ, hãy cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua không đường, trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt. Cách này giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.
Bạn có thể áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần một tuần.
3. Những lưu ý khi điều trị tàn nhang tại nhà
Sử dụng các phương thuốc, thực phẩm từ thiên nhiên có tác dụng cải thiện sắc tố da tốt, dưỡng da khỏe mạnh và an toàn.
Tuy nhiên, khi sử dụng cách trị tàn nhang bằng phương pháp truyền thống và thiên nhiên chỉ có tác dụng khi các đốm tàn nhang mới xuất hiện và hạn chế lây lan rộng, thời gian duy trì ngắn và mức độ nhất định.
Khi điều trị tàn nhang tại nhà bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Nên lựa chọn những thực phẩm, thảo mộc phù hợp với cơ địa đảm bảo an toàn, vệ sinh vì khi sử dụng trực tiếp trên da rất dễ gây kích ứng.
- Chắc chắn phải rửa sạch thực phẩm, dược phẩm trước khi sử dụng. Vệ sinh da mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Tránh sử dụng điện thoại, tivi, máy tính khi đang đắp mặt nạ
- Đắp mặt nạ vào buổi tối và kết hợp sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị.
- Bắt buộc sử dụng kem chống nắng để hạn chế những tác động của ánh sáng mặt trời làm tăng tình trạng tàn nhang.
- Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều rau củ và trái cây.
source https://thammylinhanh.vn/cach-tri-tan-nhang-hieu-qua/
Nhận xét
Đăng nhận xét